Qu\u00e9 causa los ronquidos<\/h2>\n\n\n\n
Los ronquidos pueden deberse a una variedad de factores, como la anatom\u00eda de la boca y de los senos paranasales, el consumo de alcohol, las alergias, los resfr\u00edos y el sobrepeso.<\/p>\n\n\n\n
Cuando te adormeces y vas de un sue\u00f1o liviano a un sue\u00f1o profundo, los m\u00fasculos del paladar (paladar blando), la lengua y la garganta se relajan y esto hace que los tejidos de las v\u00edas respiratorias comiencen a vibrar.<\/p>\n\n\n\n
Cuanto m\u00e1s se estrechan las v\u00edas respiratorias, m\u00e1s fuerza genera el flujo de aire. Esto aumenta la vibraci\u00f3n del tejido, lo que produce un ronquido m\u00e1s ruidoso.<\/p>\n\n\n\n
Cuando tienes congesti\u00f3n nasal producto de alguna alergia, el tema de ronquido se puede hacer critico.<\/p>\n\n\n\n
Escrito por el personal de Mayo Clinic
Ronquido – atenci\u00f3n en Mayo Clinic<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
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Las almohadas son los m\u00e1s cercano a nuestras v\u00eda nasales y por ende debemos mantenerlas libres de alergenos. Si puedes l\u00e1valas con frecuencia, d\u00e9jalas al sol en las ma\u00f1anas pero dentro de la casa y darles un golpe de calor una vez a la semana en la secadora, tambi\u00e9n ayuda.<\/p>\n\n\n\n
Leer m\u00e1s<\/small><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n La alergia a los \u00e1caros del polvo es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica a los diminutos insectos que com\u00fanmente viven en el polvo de las casas. Los s\u00edntomas de la alergia a los \u00e1caros del polvo comprenden aquellos que son comunes en la fiebre del heno, como los estornudos y el goteo de la nariz. Muchas personas con alergia a los \u00e1caros del polvo tambi\u00e9n presentan signos de asma, como sibilancia y dificultad para respirar.<\/p>\n\n\n\n Los \u00e1caros del polvo, parientes cercanos de las garrapatas y las ara\u00f1as, son demasiado peque\u00f1os como para verlos sin un microscopio. Los \u00e1caros del polvo se alimentan de c\u00e9lulas de la piel que pierden las personas y se desarrollan en ambientes c\u00e1lidos y h\u00famedos. En la mayor\u00eda de los hogares, la ropa de cama, los muebles tapizados y los alfombrados proporcionan un ambiente ideal para los \u00e1caros del polvo.<\/p>\n\n\n\n Al tomar medidas para reducir la cantidad de \u00e1caros del polvo en tu hogar, puedes llegar a controlar la alergia. A veces se necesitan medicamentos u otros tratamientos para aliviar los s\u00edntomas y controlar el asma.<\/p>\n\n\n\n Escrito por el personal de Mayo Clinic<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n Para algunas personas las alergias a las mascotas es severa y causada por la caspa de los animales. Con frecuencia la m\u00e1s com\u00fan es la alergia a la caspa de gato. Sugerencia, ventilar muy bien, aspirar contantemente y usar un pa\u00f1o h\u00famedo para limpar.<\/p>\n\n\n\n Leer m\u00e1s<\/small><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\nAlergia a los \u00e1caros del polvo<\/h2>\n\n\n\n
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